体も心も脳も使う♪
BeSmileCollegeでは、土曜日にはリズム体操を行っています。
PC操作による関節や筋肉の疲労防止、姿勢を保つ為の体幹トレーニング、呼吸法によるストレス管理、左右違った動作を行う事で脳梁を太くするなどの脳の活性化を目的としています。
みんなも難しい~( ゚Д゚)と言いながらも毎回頑張っています( *´艸`)
指導員も左右違った動作は時折難しく、子どもたちと「え~今どうだったかな!?笑」なんて言いながらワイワイしたひと時を過ごします(^O^)/
BeSmileCollegeでは、土曜日にはリズム体操を行っています。
PC操作による関節や筋肉の疲労防止、姿勢を保つ為の体幹トレーニング、呼吸法によるストレス管理、左右違った動作を行う事で脳梁を太くするなどの脳の活性化を目的としています。
みんなも難しい~( ゚Д゚)と言いながらも毎回頑張っています( *´艸`)
指導員も左右違った動作は時折難しく、子どもたちと「え~今どうだったかな!?笑」なんて言いながらワイワイしたひと時を過ごします(^O^)/